Zetizen-Saat puasa, kulit rentan menjadi kering, kusam, bahkan bersisik. Kondisi tersebut merupakan hal yang lumrah karena kurangnya cairan dalam tubuh membuat kelembapan kulit kita juga berkurang. No worries, perawatan tubuh yang benar dan rutin akan menjaga tubuhmu tetap lembap. Nggak jauh berbeda dengan skin care, produk-produk body care juga banyak jenisnya lho. Yuk kenali karakteristik dan manfaat dari pelembap tubuh berikut and say goodbye to dry skin! (c12/lai)

Body Serum

Kalau kamu typical orang yang nggak suka lengket saat memakai pelembap, body serum adalah pilihan yang tepat. Body serum mampu membentuk protective barrier alami kulit sehingga tidak memberikan efek lengket seperti body lotion. Teksturnya juga yang paling ringan dari moisturizer lainnya karena water based, jadi mudah untuk diserap kulit. FYI, body serum juga kaya akan kandungan bahan aktif seperti vitamin, antioksidan, glycolic acid, dan lactic acid yang berfungsi mencegah kulitmu jadi kering.

Body Cream

Umumnya, perbandingan komposisi air dan minyak dalam body cream itu seimbang. Meski sama-sama berbahan dasar air dan minyak, konsistensi body cream lebih pekat daripada body lotion, tetapi masih di bawah body butter. Produk body care ini cocok untuk kulit kering yang masih normal. Kamu bisa mengoleskannya pada daerah kulit yang tebal dan gampang kering seperti siku dan kaki. Kamu juga bisa menggunakan pelembap ini saat cuaca dingin atau ketika berada di ruangan ber-AC untuk menjaga kelembapan kulitmu.

Body Lotion

Tentu, kamu udah nggak asing lagi dengan moisturizer satu ini. Dengan bahan dasar air dan kandungan minyak yang rendah, tekstur body lotion lebih encer daripada body cream dan body butter sehingga tidak menyumbat pori-pori. Formulanya juga cocok untuk semua jenis kulit dan dapat digunakan di seluruh tubuh. Rajin gunakan body lotion sehabis mandi dan sebelum beraktivitas agar kulitmu tetap terhidrasi dan terlindung dari paparan sinar matahari, debu, dan lainnya, ya! 

Body Butter

Sesuai namanya, body butter memiliki tekstur yang pekat seperti mentega. Yap, konsistensinya paling berat di antara pelembap lainnya dan lebih berminyak. Kandungan essential oil yang melimpah membuat body butter cocok digunakan pada kulit yang sangat kering dan cenderung bersisik. Pelembap ini juga mengandung lemak nabati yang cukup tinggi dari bahan-bahan seperti shea butter, coconut, jojoba, almond, dan minyak zaitun. Karena daya serapnya yang cukup lama, sebaiknya kamu menggunakan body butter saat malam sebelum tidur sehingga saat bangun kulit menjadi lembap.

Do’s

Perbanyak Minum Air Putih 
Minum 2 liter air putih atau 8 gelas per hari untuk memenuhi kebutuhan cairan harianmu. Saat puasa, kamu bisa minum 2 gelas saat sahur, 2 gelas saat berbuka, dan 4 gelas saat malam.

Konsumsi Buah dan Sayur 
Selain mengandung vitamin, buah dan sayur dengan kandungan air yang tinggi dapat menambah asupan cairan tubuh. Kamu bisa mengonsumsi selada, bayam, tomat, blewah, semangka, jeruk, atau air kelapa saat berbuka.

Tidur yang Cukup 
Istirahat yang cukup dapat meregenerasi kulit, lho. Jangan begadang dan tidur lebih awal karena saat dini hari kamu harus terjaga untuk sahur.

Don’ts

Jangan Berendam Terlalu Lama
Tentu mandi dapat menyegarkan tubuh, tetapi lemak dalam kulit akan semakin larut dan membuat kulitmu menjadi kering jika terus-menerus terkena air. 

Hindari Mandi Air Hangat 
Mandi dengan air hangat memang dapat membuat kita rileks. Eitss, meski begitu, ternyata air hangat dapat menghilangkan lapisan lemak kulit sehingga kulit tidak terhidrasi dengan baik dan menjadi kering.