Benarkah Terlalu banyak minum kopi akan menimbulkan penyakit? Berikut fakta-faktanya

5.      Memberikan Pengaruh Pada Kesehatan Mental

Jika kopi diminum dalam dosis yang kecil dan tidak melebihi batas mungkin tidak aka berdampak ke kondisi Kesehatan mental. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah yang besar kemungkinan akan mengakibatkan kecemasan dan gangguan tidur, sehingga dapat memberikan serangan panik kepada Sebagian orang. 

Kopi memang memiliki banyak benefit untuk kita, namun juga memiliki dampak yang fatal jika terlalu sering meminumnya. Sebaiknya, konsumsi kopi sesuai kebutuhan saja, ya!.